千尋先生のブログ

自然を見てパワーを感じる

[千尋先生のブログ] @2017/12/15 00:00

今年一年は、

なぜか空や自然の景色を

見ることが多かったですね。

そのため、

今年一年を漢字で表わすと『見』になります。

空を見上げる・・・というか

何気なく見るというか・・・

意識せず空を見上げてしまう・・・

というような機会が多い一年でしたね。 

大人になると、

星空が好き!とか

空の写真を撮るのが趣味!という方は別として

そんなに空を見上げる機会はなかったのですが、

なぜか今年は多かったです。

視線を空に向けたら、

夏のキレイなブルーの空であったり、

季節によってブルーが違ったりと、

空で季節を感じましたね。

毎日毎日同じようなことをして

生活していますが、

着実に季節は進んでいるのだなぁと

空や自然を見て実感しました。

寝る前に、

ふっと思い立って窓を開けると、

キレイな月が見え、

月の光が届いているようで、

嬉しくなりましたね♪

自分の心がカリカリしていたり、

忙しすぎてイライラしていると

意識しなかったり、

流すことが多かったりしますが、

ささやかなことかもしれませんが、

見る・見えた喜びや幸せを感じた一年でしたね。

来年も今年以上に

喜びや幸せを感じられる一年にしたいですね。

幸せな未来をつかみましょう!

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私のオススメグッズ

[千尋先生のブログ] @2017/11/15 00:00

私のオススメグッズは

これからの時期にはピッタリの

『入浴剤・バスソルト』です。

これから冬になり

寒くなる季節には、

ゆっくり湯船に浸かって

身体を温めて、

リラックスし

身体も心もぽかぽかになりますね。

入浴剤やバスソルトは

何種類か準備してありますので

香りや・色など

その日の気分によって選んで楽しんでいますね。

気分によっては、

温泉の入浴剤を選び、

なかなか行けない全国の温泉に

行った気分を味わってみたりもします。

少し高価な入浴剤は

自分へのちょっとしたプチご褒美にしていますよ。

疲れたり、身体が冷えたりする冬の時期だからこそ

1日の最後に

自分の好きな香りで

ホッとする時間を持つことによって

気持ち良く寝られますね。

現代は忙しい方が多いからこそ、

1日の締めくくりの時間には

リラックスタイムを持っていただきたいですね。

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好きなことをする

[千尋先生のブログ] @2017/10/18 00:00

私のパワー抽入法をご紹介したいと思います。

ザ・定番ですが・・・

パワースポットに行く事です!

まずはその時の自分にあった

パワースポットに出掛けて

パワーを抽入した後、

自分の時間を作って

自分の好きな事をしますね~。

大人になると

やらなきゃいけないこと・しなきゃいけないことなど

多く抱えていますよね。

特に女性ですと、

仕事や恋愛、

子育てや介護、

家庭や家族が優先になりがちで、

なかなか自分のための

時間をつくることが難しいですよね。

だからこそ、

自分のために時間を作り、

その時間を大切にします。

オシャレをして

非日常の空間に出掛けるのも良し!

好きな物を食べるのもの良し!

旬のフルーツや野菜を食べるのも良し!

1人で散歩やドライブに出掛けるのも良し!

旅行がてらパワースポット巡りをするのも良し!

自分のための時間を大切にして、

好きな事をして、

パワーを抽入しますね。

幸せな未来をつかみましょう!

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