いつも素敵なご縁をいただきありがとうございます。
かえで。です。

私は、幸せは【感じるもの】だと思います。
だから、感覚や感性を大事にしたいです。


誰かといる時間もひとりの時間もとっても貴重です。
でも特に自分の時間をつくる事は大事かな・・・

忙しくてなかなか時間が取れないとは思うのですが、自分の時間は自分で作るようにしたいですね。


自分時間を作る工夫をしたり、楽しみを増やしたり・・・。

ひとり時間は、自分と向き合える大事な時間だと思います。


「自由に使える時間は贅沢時間だな～」って思いますし、ご褒美ととらえています（笑）。


ご存じの方はご存じかもしれませんが、私は超がつくほど「朝方人間」。

明け方に起きて勉強や作品作りなどをすると、効果が上がるのでお勧めです。

逆に、長年同じ時間に起きているので、夜はとっても弱いです・・・。

早寝早起きで三文得をしているかどうかはわかりませんが、気分はいつも良好な気がします。


早朝に起きて、うがいをしてから白湯を2～3杯飲む。

早朝の静まり返った綺麗な澄んだ空気を部屋に入れて、一日が始まります。


それがとっても心地いいんです。


幸せって、高価なものを手にしたり贅沢したりとは違って、一人の時間を感覚で感じる最高の時間です。


幸せを感じる♪


本当の幸せを感じられること、大事な事ですね。

今あることに幸せを感じてみるといいですね。


いつも、皆さまの幸せをお祈りしております。