クリスです。


私の実感する一番の開運方法は
「心を整える方法を知っておくこと！」です。

運を切り開くには、心がニュートラルであることが大切になってきます。


でも、そのニュートラル状態がなかなか難しいところ。

私が思う一番の開運方法は、
「ニュートラルな自分」
に持っていく方法を普段から模索していくことだと思っています。


例えば、私の場合は空を見上げるという単純なことが、意外にも心を整えてくれます。

青空でも夜空でも。

空をしばらく眺めていると、身体がすっと整うのを実感します。


では、どうしたら「整う方法」を知ることができるのか。

長いようで一番の近道は日常の中での「意識」です。

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物理的な方法としては、

・普段から自分の好きな色を意識しておく。
・自分の好きな香りを探しておく。
・気分のあがるお気に入りの服や下着を見つけておく。
・大好きなご褒美スイーツやドリンクを見つけてみる。
・日頃からちょっとでも嫌なことがあったら、都度紙に書いて破り捨てる習慣を持つ

など・・・

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精神的な方法では、

・口癖を意識する。
　　→「できない」ではなく「できちゃうかもね」（「できる」っていう強さは必要ないです）

・ゲーム感覚的人の良いところ探し
　　→嫌いな人でやるのは無理なので(笑)いい距離感の人の良いところをゲーム感覚で見つけてみる。
　　　「気難しいけど、仕事は正確だよね」
　　　「気が利くよね」


精神的方法は、毎回毎日でなくていいです。

自分がふっと気づけ時とか、「クリス先生のブログで読んだな」くらいでＯＫ。


日常の何気ない出来事が、心を乱すこともあれば、癒してくれることもあります。

スッキリ整う方法を楽しみながら見つけてみてくださいね。