クリス 先生のブログ

• 運気を整えるなら毎日の「心地いい」をひとつだけ

  

  「最近、なんとなく運が停滞している気がする」
  そんな時、皆さんはどうしていますか？
  
  「運気が滞った時は、お部屋を掃除するといい」
  という話を聞いたことがある方も多いと思います。
  
  実際に、掃除をすると心も空気もスッキリしますよね。
  
  大掃除となると少し大変ですが、部屋がきれいになると、気持ちまで軽くなる。
  
  きっと皆さんも、一度は経験したことがあるのではないでしょうか。
  
  ただ、
  「普段はなかなか、まとまった時間が取れない」
  という方も多いですよね。
  
  
  そこで私がおすすめしたいのが、
  「心地よく感じる“整えること”を、一つだけ続ける」
  という方法です。
  
  たとえば、
  
  ・カバンや財布の中をきれいにする。
  
  ・靴を整える。
  
  ・トイレを掃除する。
  
  ・玄関を掃く。
  
  ・モニターのほこりを取る。
  
  ・枕を整える。
  
  何でも構いません。
  大切なのは、「やってみて気持ちいい」と感じるものを見つけることです。
  
  実際にいくつか試してみて、
  「あ、これをするとなんだかスッキリする」
  そう感じるものがあったら、それだけを続けてみてください。
  
  
  一日の中で、ほんの数分。
  「心地いい」と思えることを、自分のために続けるのです。
  
  すると、その小さな心地よさが、少しずつ心に余裕を作ってくれます。
  心に余裕ができると、物事を落ち着いて見られるようになったり、タイミングやチャンスにも気づきやすくなります。
  
  これが、私が考える「幸運体質」の土台です。
  
  
  ただし、ずっと同じことを続けなくても大丈夫。
  
  しばらく続けていて、何も感じなくなってきたら、今度は別の「整えること」を探してみましょう。
  
  大切なのは、一度に大きく変えようとしないこと。
  
  毎日の中にある、小さな「心地いい」を積み重ねていくことです。
  
  少し時間はかかるかもしれません。
  
  
  でも、そうやって作っていく幸運は、一瞬だけのものではありません。
  
  自分自身が心地よく過ごせる時間を増やしながら、少しずつ幸運を受け取りやすい自分になっていく。
  
  そんな「幸運体質」を、ぜひ楽しみながら作ってみてくださいね。