慧 先生のブログ

• 幸運体質になるための行動とメッセージ

  

  こんにちは、占い師の慧（けい）です。
  
  今日は「幸運体質になるための行動とメッセージ」についてお話しします。
  
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  ◆不安を「大丈夫」に変えてみる
  
  初めてのことに挑戦するとき。
  環境や状況が変わるとき。
  嫌なことが起こったとき。
  
  「うまくできるかな」と、不安になることはありますよね。
  
  そんな時は、
  「○○だから不安。できないかも」
  ではなく、
  「○○だけど大丈夫。きっとできる」
  
  と、言葉を置き換えてみましょう。
  
  最初から「できない」と決めてしまうと、行動も結果も後ろ向きになりやすくなります。
  
  たとえ思うような結果にならなくても、一生懸命取り組んだ過程には、ちゃんと意味があります。
  そして、その経験から、自分でも気づかなかった可能性や新しい一面が見えてくることもあります。
  
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  ◆不安になる自分を責めない
  
  そもそも、不安は誰にでもあるもの。
  不安を感じるのは、自分を守ろうとする心が働いているから。
  
  ですから、「不安になる私はダメ」と、自分を責めなくても大丈夫です。
  大切なのは、不安をなくすことではなく、その気持ちとどう向き合うか。
  
  私は不安を感じたとき、
  「大丈夫」
  「ありがとう」
  「おかげさまで」
  と、口にするようにしています。
  
  言葉にすることで、心の中にある不安を少しずつ外へ出し、前向きな気持ちへ切り替えていくのです。
  これを日々の習慣にすると、不安があっても、落ち着いて前を向けるようになっていきます。
  
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  ◆自然から届くメッセージ
  
  日常の何気ない出来事が、今の自分へのメッセージになっていることもあります。
  
  風がさっと吹き抜けた。
  ふと空を見ると虹が出ていた。
  雨が静かに降ってきた。
  
  そんな出来事も、あなたの行動をそっと肯定してくれているサインかもしれません。
  
  「これは何を伝えてくれているのかな？」
  そんなふうに、自然からのメッセージに目を向けて、自分の進む方向を確かめてみるのもいいでしょう。
  
  もし「こんなことがあったけれど、どういう意味なの？」と分からない時は、私たち占い師に聞いてみてください。
  
  その出来事が伝えていることを、一緒に読み解いていきましょう。
  
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  ◆焦らなくても大丈夫
  
  不安を感じることも、迷うことも、決して悪いことではありません。
  
  大切なのは、その気持ちに振り回されず、「今の自分に何が必要なのか」を見つめること。
  
  自然からの小さなサインにも目を向けながら、自分の心の声をゆっくり聞いてみてください。
  
  もし一人では答えが見つからない時は、いつでもお話しください。
  
  今のあなたがどんな流れの中にいるのか、これからどのように進んでいけばよいのか。
  
  生まれ持った性質や運気の流れも見ながら、一緒に答えを探していきましょう。
  
  焦らなくても大丈夫です。
  
  あなたにとって必要な道は、きっと少しずつ見えてきますよ。
  
  
  9月に入り、暑い日が続いたかと思えば、急に涼しくなったり。
  
  季節の変わり目は体調も崩しやすいので、服装や室温を調整しながら、できるだけ生活リズムを整えて過ごしましょう。