ジョアンナ 先生のブログ

• 音楽で開運！自分をチューニングする方法

  

  こんにちは。ジョアンナです。
  
  今回は皆さんご自身に使っていただきたい開運方法をお伝えします。
  
  
  なんだかどんより、
  
  気分が上がらない、
  
  空回りしている、
  
  気分や運気が落ちている
  
  と感じることってありますよね。
  
  
  そんな時は、好きな音楽を聴いて自分をチューニングしましょう。
  
  
  音楽には、リラックス効果だけでなく、
  
  耳から音を聴くことで精神状態を整え、
  
  自分をリセットしてくれる効果があります。
  
  
  選ぶ曲は、歌詞なのない曲、ジャズ、クラシック、オルゴールなどがおススメです。
  
  
  歌詞のある曲は、歌詞に言霊の力が宿ります。
  
  
  歌詞の内容に引っ張られて
  
  余計に落ち込んだり、
  
  必要以上にテンションが上がり続けてしまったりするため、
  
  なるべく避けた方が良いでしょう。
  
  
  その日の気分に合わせて、自分にしっくりくる曲を選んでみてください。
  
  
  音楽を聴く時間は１０～１５分程度で大丈夫です。
  
  
  予定に追われていない落ち着いた時間に聴くことが大切です。
  
  
  寝る前の時間や仕事から帰って来たあと、
  
  用事と用事の間にゆっくりする時間があれば
  
  そのスキマ時間でも大丈夫です。
  
  
  通勤時間にゆとりがある人は、その間の時間を
  
  活用していただいても構いません。
  
  
  10～15分落ち着いて音楽を聴ける時間があれば十分です。
  
  
  もし、途中で音楽を聴くことに飽きてしまったら
  
  無理に聴き続ける必要はありません。
  
  
  飽きることも大事なので、気にせずにやめてください。
  
  
  
  音楽の持つ力は不思議なもので、
  
  さまざまな楽器や
  
  さまざまなリズムの曲に触れることで、
  
  身体をを整えて開運することができます。
  
  
  私は、音楽の力を使って、日々自分のチューニングを欠かさず行っています。
  
  
  気軽にできる運気回復、開運方法なので
  
  ぜひ皆さんもやってみってくださいね。