こんにちは、阿古です。
先日、スマホのメモを整理していたら、数年前の自分が残したメモを見つけました。
そこには当時の悩みがずらり。
「どうしよう」
「不安だな」
「なんでうまくいかないんだろう」
今見ると、思わず笑ってしまうような内容もありました。
もちろん、その時は本気で悩んでいたんです。
誰かの一言が気になったり、
先のことが不安になったり。
頭の中がそのことでいっぱいになっていた時期もありました。
でも今の私は、その悩みの多くを覚えてすらいません。
解決したものもあれば、気づいたら気にならなくなっていたものもあります。
その時ふと思いました。
人って、思っている以上に変わるんだなって。
好きな食べ物が変わるように、
好きな音楽が変わるように、
悩みも変わるんです。
だから私は、悩んでいることをメモしておくのをおすすめしています。
長く書かなくても大丈夫。
「仕事が不安」
「連絡が来ない」
「将来が心配」
そんな一言だけでも十分です。
そして、少し時間が経った頃に読み返してみてください。
きっとそこには、今とは違う自分がいます。
易には「変わらないものはない」という考え方があります。
運も、人の気持ちも、環境も。
すべて流れの中で変化していきます。
だから今、目の前の悩みがとても大きく見えている方も、安心してください。
数か月後、数年後のあなたは今のあなたが想像している以上に違う景色を見ているかもしれません。
過去のメモは、未来の自分から届く応援メッセージのようなもの。
「あの悩みも乗り越えたんだな」
そう気づけた時、自分が思っているよりちゃんと前に進んでいることに気づくはずです。
もし最近悩みが多いなと思ったら、ぜひ一言だけでも残してみてくださいね。
未来のあなたが、きっとそのメモを見て微笑んでくれると思います。
阿古 先生のブログ
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「この悩みはいつまで続くの?」と思った時に読んでほしい話

