アイカ 先生のブログ

• 心が沈んだその時は・・・

  

  人には気分のバイオリズムがあって、何か嫌なことがなくても、
  なんとなく、気分が乗らない時や
  意味もなく不機嫌な時ってありますよね。
  
  皆さんはそんな時、どうしていますか？
  
  私は「鼻歌」歌います！
  
  鼻歌って、楽しい時とかにふっと出ちゃうものですよね。
  なので、私は強制的にその楽しい一瞬を作るんです。
  
  私的にはとても有効な方法で、
  鼻歌を歌うと、気持ちが安定して、平常心に戻ってきます。
  
  よく、辛い時に笑うといい、とことを聞きますが、
  私は鼻歌がそれにあたるようです。
  
  鑑定前などは特にです。
  
  自分の気持ちが整っていない時に鑑定しても、
  せっかく私を頼ってくださる大切な方々に失礼にしかなりませんから・・・。
  
  もし、その時に気分が落ち込んでしまっていても、
  「鼻歌」で自分の心をしっかり立て直し、
  通常通り、心を込めた鑑定ができるようにしています。
  
  
  もちろん、最初からできていたわけではありません。
  「占い師」として大切な自分のメンタルをどうしたら立て直せるのか。
  
  ずっと、色々試行錯誤していくうちに見つけた方法です。
  
  私のこのブログを読んでくださった方で、
  特に理由なく気分が落ち込んでる・・・
  立て直したいな、
  という方は「鼻歌」試してみてください。
  
  もしあなたにとって有効な手段の一つだったら嬉しいです。