クリス先生のブログ

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一目で「好き」と思いました

[クリス先生のブログ] @2018/08/14 09:00

おはようございます。

エスペラント占い師のクリスです。

本日は私が惹かれてやまない生き物

「ハシビロコウ」

についてのお話を・・・。

皆さんは「ハシビロコウ」という鳥をご存知ですか?

全身1mちょっとの大きな鳥で、

『全く動かない鳥』

として有名な鳥です。

実は、本物を見たことはありません(笑)

ある日、何かの動画で偶然みかけた「ハシビロコウ」という

インパクトある名前と、キリッとした顔、

そして面白いくらいの動かなさっぷりに、

一目惚れをしました(笑)

もともと鳥は好きなのですが、

ハシビロコウには特別なものを感じています(笑)

もし興味がある方は動画を見てみてください。

全く動かないので、動画じゃくてもいいようなものですが、

そこをあえて動画で見ることをオススメします(笑)

今年中には時間を作って、本物を見に行きたいと思っています!

幸せな未来をつかみましょう!

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春と秋の楽しみ

[クリス先生のブログ] @2018/07/20 09:00

エスペラント占い師クリスです。

今回は、私の元気の源ともいえる大好きな食べ物ついて・・・。

私には年に2回、とても楽しみな季節があります。

それは春の『筍』と秋の『栗』です。

春は筍を食べて夏まで乗り切り、

秋は栗を食べて冬まで乗り切ります(笑)

一番好きな食べ方は「炊き込みごはん」にする食べ方。

筍ごはん、栗ごはん、

この季節がきた!という感じが一番します。

特に筍が大好きで、

筍は煮物にしても、バターでソテーしても、おいしいですし、

いくらでも食べれてしまいます。

残念ながら食べ過ぎると痒くなってしますのですが・・・(苦笑)

春の筍と秋の栗以外にも

夏はスイカ、冬はみかん

を食べると、その季節を実感します。

巡る四季とその季節毎の食べ物。

毎年こうして味わえることが、本当に幸せなことだと思います。

今は年中いろんなものが食べられますが、

本来は「旬」があります。

みなさんの好きな物はなんですか?

その食べ物の「旬」を調べて、その時期特にじっくり味わってください。

美味しいだけでなく、最大限のパワーをもらえますよ。

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むくみもとれて、スッキリ寝付けるアイテム、それは・・・

[クリス先生のブログ] @2018/06/19 09:00

おはようございます。

エスペラント占い師のクリスです。

6月に入り、梅雨入りの言葉も聞こえてきました。

みなさん、毎晩ゆっくりと眠れていますか?

今回は、私が毎晩愛用しているぐっすりアイテムを紹介しますね。

それは

「青竹踏み」

です!

今まで季節の変わり目はむくみが気になってました。

春頃にふとひらめいて「青竹」を踏んでみたところ、

「あれ?こんなに気持ちいいものだったっけ・・・?」となり、

今、とてもはまっています(笑)

マッサージ器具を試したこともありますが、

伝統的でシンプルな青竹が一番しっくりきました。

私が使っているのは、大きな突起が少し付いているもので、

ほとんど痛くありません。

それくらいが丁度いいみたいで、かかとの方を中心に1~3分

眠る前に踏むと、足がポカポカして、血の巡りがよくなり、

とてもリラックスした状態で眠ることができます。

よい眠りができているようで、朝もスッキリ目が覚めます。

朝と晩は必ずやってますよ。

そのお陰か、体調もいいです。

皆様も、自分に合った健康グッズを上手に使って、

ジメジメしたこの季節ご自愛くださいね。

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